Direktlänk till inlägg 14 juli 2015

Jag kämpar varje dag

Av Sonja - 14 juli 2015 17:31

De som läst min blogg vet ju att sedan några år tillbaka har jag varit nedstämd mesta delen. Jag har haft mina perioder både bättre och sämre och för tillfället har jag en lite bättre period men är ändå rädd att falla ner.

Pga av att undvika att ramla bakåt har jag valt att leva som jag gör, tex jag har börjat säga mina åsikter, vara envisare än vanligt, ja alltså leva som jag vill ha det bara för att kunna må något så när bra! Att kunna vakna upp utan ångest är så otroligt skönt!

För 1 år sedan när jag vaknade fick jag panik över när jag inte visste vad jag skulle göra för mat, ha på mig för kläder, regnade det ute var jag orolig att det skulle börja åska och blixten skulle slå ner och jag skulle bli träffad och dö på vägen. Den som drabbades var Tella vilket fick mig att må ännu sämre osv..

Efter 5 1/2 år med olika mediciner och psykologer har jag idag varit fri från deppmedicin i 9 månader och jag är väldigt glad över att jag har så bra psykolog som jag har och en fin familj som stöttar och accepterar hur jag vill ha det, för man kan ju inte va någon annan en sig själv!
(DiLeva citat från igår :D )

Ännu är vissa dagar väldigt jobbiga och det ända jag kan tänka på då är hur skönt det skulle vara att få åka bort och dra huvudet fullt typ.
Mitt självförtroende har ju varit ganska på bottnen men idag skulle jag säga att det är 55% kvar innan jag är helt uppe till 100%.

Jag brukar inte vara den som är stolt över mig själv, men fan vad jag är stolt att jag har kommit mig så här långt och jag tror att det hjälper att falla bakåt några gånger bara för att visa sig själv att jag har klarat mig upp förr och det ska gå även denna gång!

En människa som blir drabbad av ångest och liknande kan inte göra något åt det. Det är lätt för andra att säga att det kommer bli bra men för en människa som lider av ångest är det till och med jobbigt att stiga upp på morgonen.

Jag tar ett steg i taget för mitt mål är att börja må bra, det får ta hur länge det vill men jag har kommit mig en bra bit nu och det har varit en helvetes tung väg att komma mig såhär högt upp men med allt stöd jag fått har det nog varit lättare också!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sonja - 15 april 2019 00:32

Efter att ha lagt ut ett inlägg på storyn på instagram har telefonen gått varm. En tjej skrev såhär: Hej! Känner inte dig men kom in på din sida av en slump för ett tag sedan. Kan du berätta mera om det du varit med om? Tror det skulle hjälpa mån...

Av Sonja - 23 augusti 2018 07:48

Ja jag vet inte riktigt var jag ska börja. Den senaste tiden har varit tuff, jag vaknar varje morgon med en obeskrivlig värk, stel i alla leder och oftast arg som 1000 uppretade getingar. Det har gått 2 månader sedan jag skadade mig själv pga ett o...

Av Sonja - 1 maj 2018 04:03

Jag hade min dotter som säkerhet, alltså som ett skydd mot mig själv. Sålänge han var borta var hon också borta så jag fick vila, när han var hemma var hon också hemma. Varför? Jo för annars var han på mig både psykiskt och fysiskt. När hon var hem...

Av Sonja - 17 mars 2018 11:28

Mitt humör ändras från dag till dag, jag har hållit allt inom mig en längre period, dom som känner mig vet vad som har hänt. Dom senaste månaderna har inte alls varit så bra som det sett ut, visst har det varit bra dagar också.Jag har jobbat mindre ä...

Av Sonja - 14 januari 2018 06:13

Något jag funderar på denna morgon; Varför ska andra välja åt mig hur jag ska leva mitt liv? Det kan handla om djur eller människor. Är det inte egentligen ett hot att få höra gör du så bryter jag kontakten? Eller kanske mera som utpressning? ...

Skapa flashcards